月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。 注意会阴卫生,及时更换卫生巾,保持会阴部的清洁,避免感染。 整个哺乳期,妈妈的心情都非常的重要,好心情能够促进乳汁的分泌。 红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱,但这并不意味着每天都吃这几样...
more +母乳喂养是妈妈和宝宝的亲密接触,它不仅仅给予宝宝营养和保护,更重要是妈妈和宝宝之间的爱和交流。 如何进行母乳喂养 婴儿出生时伴随着吸吮的本能,例如觅乳反射。当你准备开始哺乳时,选择一个恰当的姿势。这有助于你舒服地抱着婴儿。同时,婴儿可以很好地贴近你的乳房。 用手把你的乳房托成杯状,用乳头触碰婴儿的下唇。婴...
more +扑通扑通扑通,伴随着一声声强劲有力的心跳声,第一次感觉到孩子在子宫里跳起了他的交际舞。看着肚皮跟波浪似的一股一股的起伏跌宕,这个小家伙到底在里面做什么呢?孕期如何进行自我监测胎动呢?什么样的胎动是正常的呢?下面小编给大家介绍一下孕期的胎动监测,希望给您的孕期带来一定的帮助。 孕期如何自我监测胎动 怀孕的第1...
more +近年来,不孕不育的发生率逐年上升,给患者带来了巨大的精神压力和心理负担,严重影响患者的生活质量,甚至引发诸多社会问题,不孕症已经成为世界性的医学和社会家庭问题。输卵管是卵子受精及受精卵早期发育的重要场所, 输卵管阻塞或通而不畅是女性不孕症的主要原因 ,据报道, 在不孕不育中,输卵管源性不孕约占女性不孕症的...
more +过期妊娠是指预产期过后两周仍未分娩者。过期妊娠若胎盘不老化,胎儿往往较大,且可塑性差,造成的难产率高。胎盘老化,容易造成胎儿宫内缺氧。美中宜和妇儿医院建议孕妇可从妊娠39周起,每天用湿热的软布敷乳房,并轻轻按摩,这样会刺激脑垂体分泌催产素,及时分娩。过期妊娠会对母子产生不利的因素,所以当预产期超过一周仍...
more +终于要结束漫长的孕期马上就可以与宝宝亲密接触了,可在这酷暑季节坐月子对新妈妈来讲又是另一场煎熬了,天气的闷热、自身的不适再加上护理新生儿等等一大摊子事,让新妈妈难免有些烦燥。不要紧,月子期间只要注意好几方面的问题,夏季坐月子也能轻松度过。 保证吃好、休息好: 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩...
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